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2026.11.02AIの使いどころ

Claude Codeをインスタ運用に使う最初の一歩

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Claude Codeをインスタ運用に使う最初の一歩

AIを入れてみたけれど、結局どこに使えばいいのか分からない。 個別相談でも、よく伺う悩みです。

AIがここまで広がると、差がつくのは、AIを使っているかどうかではなくなります。どこに使うかです。 この記事では、Claude Codeをインスタ運用に使うときの最初の一歩を、順番に紹介します。

Claude Codeはチャットと何が違うのか

Claude Codeは、Anthropic社のAIを、パソコンの中のファイルと一緒に使える仕組みです。 チャットのAIとの違いは、大きく2つあります。

手元のファイルを読んで動く

チャットのAIは、毎回こちらから文章を貼りつけて相談します。 Claude Codeは、パソコンの中のフォルダにあるファイルを読み、まとめたものを書き出すところまで進めます。 投稿の文章や数字をまとめて扱えるのが、インスタ運用で使うときの大きな違いです。

書き残した決まりごとを読む

CLAUDE.mdというファイルに、決まりごとを書き残しておけます。 作業を始めるたびにそれを読んでくれるので、毎回同じ説明をくり返さずに済みます。

最初の一歩は自分の投稿をデータにすること

いきなり台本を書かせるより、先にやってほしいことがあります。 それが、これまでの自分の投稿を、データとして並べることです。

投稿と数字を集める

キャプション、再生数、保存数など、これまでの投稿と数字を1か所に集めます。 UNLOCKの8章では、インスタの全投稿をデータとして取り込むところまで扱います。

伸びた投稿の共通点を出す

集めた投稿から、伸びたものと伸びなかったものを比べてもらいます。 UNLOCKでは、伸びたリールをAIに分解させて、伸びた要素を順位で出す仕組みを「AIマトリックスハック」と呼び、受講を始めてすぐに使い方を覚えてもらっています。

台本の型にする

共通点が見えたら、それを次の台本の型にします。 受講生の対談でも、AIで自分の伸びる型を見つけた話(まちるさん)や、伸びたリールをAIで分析して台本に落とした話(おびままさん)が出てきます。

続けるために決まりごとを書き残す

AIを使い始めて止まる理由の多くは、毎回の説明が面倒になることです。 一度決めたことは、CLAUDE.mdに書き残す。これだけで、次の作業がぐっと楽になります。

書き残しておくと楽になること

  • 発信ジャンルと、届けたい相手
  • 使う言葉と、使わない言葉
  • 台本の型と、文字数の目安

書き残すときの注意

パスワードや、人に見せられない情報は書かないでください。

よくある質問

パソコンが苦手でも使えますか?

UNLOCKでは、7章でChatGPTなどのAIの使い方から始め、8章でClaude Codeの導入へ進みます。エンジニアの知識は要りません。週5時間ほど時間をつくれる方に向いています。

ChatGPTだけでは足りませんか?

足りるかどうかは、使い方によります。投稿をまとめて比べたり、決まりごとを書き残して続けたりする作業では、Claude Codeが力を発揮します。

まとめ

Claude Codeをインスタ運用に使う最初の一歩は、自分の投稿をデータにして、伸びた投稿の共通点を出すことです。 そして、決めたことはCLAUDE.mdに書き残す。 AIは、どこに使うかを決めた人の力になります。

UNLOCKでは、いきなりClaude Codeから始めず、順番に進めます。

  • 7章 AIマスター講座(動画38本):ChatGPTなどのAIの使い方から
  • 8章 Claude Codeマスター講座(動画36本):導入から、CLAUDE.mdとメモリの育て方まで

迷ったところは、12ヶ月の伴走の中で、個別チャットで聞きながら進められます。質問の回数に上限はなく、返信は24時間以内が目安です。 講座の全体はUNLOCKの内容に、主宰のたいがについてはたいがについてにまとめています。

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